Потребность человека в жирах, в % от суточной калорийности рациона питания:

Потребность человека в углеводах, в % от суточной калорийности рациона питания:

Потребность человека в простых углеводах (моно-, дисахаридах), в % от суточной калорийности рациона питания:

Рациональный режим питания:

Основным источником каких витаминов являются овощи и фрукты?

Какие продукты являются единственным источником витамина В-12?

Какие продукты питания наиболее богаты витаминами А и Д?

Какие витамины синтезируются в организме человека?

Какие продукты питания являются основным источником кальция?

Какие продукты питания являются основным источником пищевой клетчатки?